SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bylo

  • 1 PSK Lubliniec

    Post
    Sztuki Walki

    Ktos ogladal szyfry wojny???? czy mozliwe jest zniszczenie czolgu miotaczem plomieni tak jak bylo pokazane w tym filimie z drugiej strony akcja toczyla sie podczas wojny na pacyfiku to tamte czolgi pewnie mogly by posuc

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-11 21:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale spadly kursy na hardy,ego z 7 na 5,dobrze ze postawiłem jak było jeszcze 6,80 mam nadzieję że wygra ale nadzieja wiadomo czyja matką jest...

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 15618 Data: 2010-03-27 19:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to niezły dół. Już mi to nie zniknie, gino powinno zniknąć po 3 miesiącach do roku. A mi już zaczyna rosnąc broda, a gino jak było tak jest. Bede cos kombinował.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9304 Data: 2009-03-15 18:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po suplach!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo to byl pierwszy cykl na kreatynie: Mono Vitalmaxa 300g, Carbo Olimp 2kg, Glukoza 500g. Kreatyny zjadlem 250g i przerwalem cykl bo bylem chory a po chorobie mialem 18 kolezanek wiec nie bylo sensu tego dalej ciagnac. Cykl trwał 5 tygodni. Efekty: Wycisk na klate +10kg moze ciut wiecej Obwody klata +3cm Łapa +1cm Pas tak jak bylo Barki +3cm

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2005-12-19 19:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hyhy.. vorhil - ten tekst na koncu - to jak bylo z moim komem na ulicy - "oddaj komorke" "nie" "****a w******l? maciek, lechu, gonzo - on nie chce oddac mi mojej komorki" - no i wychodzi kilku kolesi 190/110 i kurde wez cos zrob ;>>>. A bez sprzetu bylem wiec lipa tak piesci vs paly i kastet :/ "nothing [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2003-05-27 21:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA PLAŻA - melo15

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] cheat meal lub dwa bo jedziemy na cmentarze i po drodze odwiedzimy rodzinę i zobaczę czy dadzą obiad czy nie %-) A tak to w domu planowany czit to rosół, schabowe pewnie jakieś ziemniaczki do tego no i na deser coś słodkiego. W niedzielę za to low carb tak jak było do tej pory i od poniedziałku ograniczam tłuszcze a podwyższam węgle :-) [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4888 Data: 2014-10-31 23:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Sztuki Walki

    MrNowy , pierwsze primo- nie spinaj sie tak bo piszac rzeczy typu " nie masz jaj" nie robi z ciebie jakiegos kozaka, chcialbym zobaczyc Ciebie i ta twoja "meskosc" na zywo... Ja napisalem tak jak bylo, otworzylem sie a Ty po mnie jezdzisz? Drugie primo- uwierz wiem co to pasja, nie lubie sie chwalic i zapewne to nie ma az takiego znaczenia, ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2013-07-01 23:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i od ich poziomu napewno nie odczuwa tego co odczuwa. Autorze na naturalu jest niestety tak że człowiek szybko się męczy, młody już też nie jesteś. Jeżeli w mòzgu masz wbite jak było na saa i poròwnujesz to do tego co jest na sucho to będziesz się tak czuł. Gdyby bez saa dało się funkcjonować jak na nich to nikt by się nie szprycował Zabawa w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2016-09-03 11:16:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ospałość w czasie treningu... :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobra, jutro zjem jak 'czlowiek' i polece pozniej na pake, oczywiscie zdam relacje jak bylo ;) Wielkie dzieki Panowie za pomoc ;]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8876 Data: 2012-09-18 10:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisales zebym przy klacie zostawil tak jak bylo, a nie lepiej dac teraz na odwrot te cwioczonka? Priorytetem przy klacie jest jej gorna czesc... co do francuza lezac to zawsze je dawac jako pierwsze cwiczenie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2007-05-23 08:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie...

    Post
    Doping

    w pasie, tzn przy pepku 80 cm, nizej 84. Nie wiem czy to duzo czy malo, aczkolwiek brzuch jest jeszcze otluszczony. Klatka 100 cm - Tak jak bylo przed. Dawki, jakie stosowalem to od 25 do 50 mg na dzien efki, 100-200 mg na dzien kofeiny, co dwa tygodnie zmiana na sam clen. Clen max 80 mg dzien. Bylo kilka takich dni, podczas tych dwoch miesiecy, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3107 Data: 2006-12-02 21:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór sprzętu do ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Okej. A więc mam to już u siebie. I jestem średnio zadowolony. Stojaki troszke luźne u podstawy, w kilku miejscach jest niedomalowana. Belka podtrzymująca tapicerkę na plecy nie jest idealnie równoległa preez co ledwo sie mieści w najwyższym położeniu w "zaczepie". Przykręciłem tapicerkę jak bylo w instrukcji i mam niestety wrażenie że [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2008-05-07 23:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, Dla przysiadu robiłem, że dodawałem 5kg do każdej następnej serii. Jak pierwszy trening robiłem to tylko 10% maxa dodawałem, czyli jak było np 25kg max to dodawałem 2,5kg. No i każdy następny tydzień 5kg więcej.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2011-11-07 16:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, 87kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od tygodnia w dni nie treningowe jadłem 3000kcal czyli tak jak było cały czas , a w treningowe dodałem 200-300kcal posiłek potreningowy. Pytałem się i niby tak można , co sądzisz o tym ?

    Odpowiedzi: 448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-10 10:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bierzemy średnia arytmetyczna wagi. A teraz pytanie za 100 pkt. Ile w ciągu miesiąca ktoś w dziale da rade schudnąć żeby to polepszyło mu wynik w konkursie??? 2 kg?? jak było w KNL?? Ja to bym w ogóle zaproponowała jeden pomiar wagi na początku i już. Ale zrozumiem krytykę mojego pomysłu - mam wrażenie ze dla niektórych ten przelicznik [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-26 22:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz dla mnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stimerex Hardcore .....jeżeli to Cię nie zadowoli to już tylko za nielegalne spalacze się bierz ! Stimerex dla wielu nawet jest za mocny, osobiście sam go nie wezmę ale widziałem efekty po Nim (znajomi) oraz oczywiście opinie i cóż, kup, przetestuj, opowiedz jak było ^^

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5132 Data: 2018-05-24 16:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w rozpisaniu cyklu na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na nim cykle ? jest to zamiennik posilku wiec robisz tez sobie cykle na kanapkach albo kurczaku z ryzem ? nie mowiac o witaminach.. sami6969 oczywiscie ze mozemy Ci podac jakies propozycje ale dopoki nie zrozumiesz ze podstawa w tym sporcie jest dieta to bedzie tak samo z tymi odzywkami jak bylo z saa. jesli sie uprzesz to wez poj.forme i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2011-01-08 14:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze czeski jest lepszy nie wiem ja bralem from barcelona i bylo dobrze. kazdy ma swoje zdanie i szanuje twoja odpowiedz ja mowie jak bylo u mnie gdy bralem winko:) "BYC CIENIEM BOGA NA ZIEMI" :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2002-10-27 20:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdecydowanie takie posty powinny być wpisywane w jednym temacie, nawet przez kilka lat, według mnie. Osobiście nie chciało by mi się klepać 3 czy 4 tematów osobno, a tak wszystko w jednym, sprawniej się czyta i dodatkowo właśnie można zauważyć różnice jak było i jak jest. Przez nowe tematy o tym samym robi się syf.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17869 Data: 2015-09-27 13:28:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zestaw-jak to połączyc i dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] porach i dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilosci protein i ww tylko jedzenie stale tych samych produktow w odpowienich ilosciach ze zwracaniem ogromnej uwagi na ilosc i jakos.. ja wlasnie tej 2 opcji nie posaidam.. diete jak taka mam.. jem to czego potrzebuje organizm i przez to zapewniam staly doplym skladnikow odzywczych po 2 nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2005-02-08 01:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)